As temperaturas já caíram, e agora todo o nosso corpo requer um cuidado especial. Aqui vão algumas dicas para cuidar dos cabelos nessas baixas temperaturas.
No inverno os cabelos necessitam de cuidados redobrados! Nessa época do ano bebemos pouca água, contribuindo para o enfraquecimento dos fios. Quando os fios estão saudáveis, eles preservam as moléculas de água e proteínas seladoras em seu interior, fazendo com que os fios fiquem maleáveis, hidratados e com brilho.
É muito comum o cabelo ficar ressecado ou muito oleoso! O ressecamento associado com a diminuição da frequência de lavagem dos fios ajudam a aumentar a queda capilar. Além disso no inverno estamos mais propensos às quedas pois comemos mais comidas gordurosas, nosso sistema imunológico está mais fragilizado e o estresse contribui muito para a queda de cabelo!
Algumas dicas para cuidar dos fios:
Hidratação:
Utilize shampoo e condicionador de boa qualidade, garantindo a higienização e a saúde dos cabelos.
É muito importante utilizar shampoos de hidratação profunda uma vez por semana, para retirar as impurezas que ficam impregnadas nos fios. E não se esqueçam de hidratar os cabelos, semanalmente, com cremes específicos para o seu tipo de cabelo.
Banhos com água morna:
Os banhos quentes contribuem para o ressecamento dos fios, pois retira o óleo do couro cabeludo, responsável pela proteção natural e lubrificação dos fios, deixando o cabelo com aspecto de ressecado, fios quebradiços e pontas duplas. Muitas vezes o organismo responde repondo a oleosidade, dando a impressão dos fios estarem "engordurados".
Evite os banhos com água muito quente, pois desidrata os fios, aumentando a queda e descamando o couro cabeludo, o que muitas vezes confundimos com caspas. Se a temperatura está muito baixa e fica difícil tomar banhos mornos, diminua o tempo no banho. Assim ajuda na saúde do seu cabelo e no seu bolso!
Cremes
Como no inverno diminuímos a frequência na lavagem dos fios, às vezes os cabelos ficam um pouco oleosos. Para evitar essa oleosidade, utilize cremes sem enxague.
Secador apenas para secar os cabelos
Tente usar o secador somente para secar os cabelos, ou seja, evitando passar aquelas horas debaixo do secador. O ar quente do secador provoca ressecamento, pois com o calor as cutículas do cabelo ficam abertas. Uma dica é utilizar um jato frio após a secagem, ajudando, assim, com o fechamento das cutículas.
Evite dormir com os cabelos molhados
Além do cabelo ficar úmido, ele também fica fraco e quebradiço!
Os fios sofrem a ação dos fatores externos também, ficando mais rígidos e quebradiços! Portanto, evite sair de casa com os cabelos molhados!
Massagem no couro cabeludo
A massagem ajudar a ativar a circulação e oxigenação, ocorrendo o aceleramento no crescimento dos fios.
Com essas dicas simples, fica fácil cuidar dos fios e esperar o calor voltar!!!
Te espero no próximo post!!!
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